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Libro: BASES BIOLÓGICAS PARA EL ASESORAMIENTO NUTRICIONAL Y DEPORTIVO PERSONALIZADO

Escrito por Nutriaktive. Publicado en Formación.

LibroBasesBiológicas

Resumen: El libro de "Bases Biológicas para el Asesoramiento Nutricional y Deportivo Personalizado" aporta información innovadora para profundizar en las intervenciones nutricionales y/o deportivas en el campo del deporte. Un mayor conocimiento en las bases biológicas como la fisiología del ejercicio, la antropología física, la bioquímica, la cronobiología, los neuropéptidos y la conducta alimentaria o la genética en la nutrición y en el deporte son áreas muy innovadoras y poco conocidas , pero cada vez más útiles para el para que los profesionales del ámbito valoren de manera integral y optimicen las intervenciones. 

En un futuro cercano, la genética y fisiología combinada con la bioquímica serán parámetros primordiales que ayudarán a realizar las estrategias dietético-nutricionales y los planes de entrenamiento deportivo más personalizados. 

Precio: 40€ + Gastos de envío

Gastos de Envío España y Andorra: 4€

Gastos de Envío Internacional: 12€

Link de venta: https://docs.google.com/a/elikagensport.com/forms/d/1ocyOljWSXjSqZK4OHFZh7pfrso6OfFCCbZlpbPmxK8U/viewform

MASTER ONLINE EN BASES BIOLÓGICAS Y ASESORAMIENTO NUTRICIONAL-DEPORTIVO PERSONALIZADO

Escrito por Nutriaktive. Publicado en Formación.

Máster pionero e innovador por su actualización y contenido. Modalidad Online. Destinado a Licenciados, Diplomados o graduados en Nutrición Humana y Dietética, Enfermería, Farmacia, Medicina, Biología, Bioquímica, Magisterio Deportivo, Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y estudiantes en su último año. 

¿Quieres aprender a interpretar analíticas sanguíneas para deportistas, test genéticos o pruebas de esfuerzo? Y ¿Quieres saber cómo utilizar esta información para personalizar las intervenciones posteriores? 
 
El objetivo que el alumno aprenda sobre bases biológicas, así como aplicaciones prácticas como la interpretación de pruebas de esfuerzo, analíticas sanguíneas y análisis genéticos para saber realizar planes de entrenamiento y estrategias nutricionales personalizadas.
 
Organizadores: Universidad Miguel Hernández de Elche, Nutritional Coaching y ElikaEsport.

 Información e inscripciones en: master.basesbiologicasumh@gmail.com

Más información

CURSO DE ACREDITACIÓN INTERNACIONAL EN CINEANTROPOMETRIA ISAK NIVEL I

Escrito por Nutriaktive. Publicado en Formación.

El proximo 4, 5 y 6 de septiembbre de 2014 celebramos en San Vicente del Raspeig - Alicante (Residencia Europa House) el curso de certificación interancional en cineantropometria ISAK nivel 1.

La importancia de este curso para el aprendizaje de la técnica antropométrica y valoración de la composición corporal (masa grasa, muscular, ósea y residual), es de importancia para el profesional la nutrición, salud, actividad física y deporte, como parte de la evaluación y seguimiento de los usuarios.

Puedes inscribirte a través del siguiente enlace.

Los alumnos tienen incluido en el precio de matrícula: 
 
1. Manual de la ISAK, las Normas Internacionales para la Evaluación Antropométrica. 
2. Material teórico del curso. 
3. Software de aplicación. 
4. Kit de material antropométrico de la marca Cescorf (Brasil): 1 cinta métrica pequeña, 1 paquímetro, 1 plicómetro y lápiz demográfico. 
 
El precio de la matricula es de 350 Hasta el 10 de agosto (inclusive), y de 450€ a partir del 11 de agosto de 2014.

Toda la información del curso la encontrarás aqui.

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ASPECTOS ERGONUTRICIONALES E INTERACCIONES FÁRMACO-ALIMENTARIAS EN EL ALPINISMO

Escrito por Nutriaktive. Publicado en Formación.

En breve podremos optar a leer la versión definitiva del articulo de Saioa Gomez y Aritz Urdampilleta sobre "ASPECTOS ERGONUTRICIONALES E INTERACCIONES FÁRMACO-ALIMENTARIAS EN EL ALPINISMO" en la Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Resumen del articulo: Entre los principales factores limitantes del rendimiento en el alpinismo destacan el agotamiento de los depósitos de glucógeno muscular y catabolismo proteico elevado, desequilibrio hidroelectrolítico y Mal Agudo de Montaña (MAM). Ante esta situación de gran estrés que se vive en las altitudes elevadas y en estancias superiores a las 3 semanas, se hace imprescindible una óptima alimentación. Aún así, en ocasiones el MAM en los alpinistas es inevitable y en estos casos se hace uso de fármacos para afrontar dicha situación, que si no se realiza bajo un control riguroso, la suplementación puede poner en peligro la salud del alpinista por las posibles interacciones que se dan con los alimentos o ayudas ergonutricionales ingeridas.

Mientas podeis disfrtuar de la versión inpress.

ENTRENAR, NUTRIRNOS Y RECUPERAR: LO HABITUAL, LO LÓGICO Y LO ADECUADO

Escrito por Nutriaktive. Publicado en Formación.

Hace unos meses el portal gymadvisor (@gymadvisorcom) publico el artículo "ENTRENAR, NUTRIRNOS Y RECUPERAR: LO HABITUAL, LO LÓGICO Y LO ADECUADO", enfocado a la recuperación nutricional post-esfuerzo tras el periodo de entrenamiento, utilizando el producto Re-Charge de Multipower (@MultipowerEs).

Podéis leer el artículo completo y descubrir sus aplicaciones prácticas, pincha sobre la imagen

ENR gymadvisor

La creatina y sus posibles usos en triatlón

Escrito por Nutriaktive. Publicado en Formación.

Os ponemos a vuestra disposición un artículo publicado en Zona de Meta (@ZONAdeMETA) sobre la creatina y su posible uso en triatlón, concretamente el uso de Creatin Caps de Multipower (MultipowerES)

La creatina se sintetiza en el hígado, páncreas y riñones de nuestro organismo a partir de los aminoácidos arginina, glicina y metionina y se encuentra en grandes cantidades en el músculo esquelético.

Con el fin de mejorar el rendimiento, recuperación entre series y la calidad de este tipo de entrenamientos, se utiliza el monohidrato de creatina (suplemento comercializado en polvo o cápsulas). El uso de este suplemento está justificado para incrementar las reservas musculares de fosfocreatina, mejorar los ejercicios de corta duración y alta intensidad (levantamiento de pesas, series de ejercicios que involucran diferentes grupos musculares), incrementar la fuerza, así como en entrenamientos de hipertrofia (ganancia de masa muscular).

Para leer el artículo completo pincha sobre la imagen

Multipower colaborador

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